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一年四季爬香山


  非典以后,兴起了一股锻炼身体的高潮,我也正是在这个时候,被卷进了爬香山的大军中。好在不坐班,又有车代步,一个星期爬2、3次,乐此不疲,兴趣越来越浓,也逐渐体会到了那些常年爬山人的快乐。

到如今,我已经爬了3年有余,和那些人称“山串子”的老山友比,我还是一个新兵,但也想把自己的体会写出来,和大家共勉。

  春天是登山的好季节,寒冷的冬天终于过去了,清晨,伴着小鸟的叫声步入香山,你会闻到一股清新的田野芬芳。树开始绿了,第一批早开的花已经向你问好了。黄色的是迎春,粉色的是挑花,虽然天气还有些冷,但花是一天比一天开得茂盛了,到了4 月,粉色的山桃花就开得铺天盖地,让人欣喜不已。爬山赏景,最使人有好心境了。

  开始爬山的时候,真累呀,走几步就气喘吁吁,看着高高的山,似乎很难到顶似的。可你坚持走上去,就可以看到山花烂漫好景致。那汗真的是流的痛快,人也随之轻松起来。天好的时候,透过繁花绿树,可以透视碧蓝的天空,那时你的心竟是那末纯静,远离了纷繁的尘世,去除了一切杂念,得到一种心灵的升华。登上山顶,可以看到北京城,颐和园、昆明湖、远处的中央电视塔,还有海市蜃楼般的楼房都浮现在你的眼前。可惜,一切都被灰盖笼罩起来了,在为自己感受了清新空气的同时,也会为城市的污浊感到揪心。

  爬山的多是老人,他们良好的心态总能感染你。他们大多已经退休,许多人的退休金也就几百元,可他们总是快乐的。他们一见面就会互相问候,有时还互相打趣。无论地位、学历、经历有多大差别,但在这里他们是平等的,都是山友。每到周六,“药石”(大家起的名字,据说摸摸能治病,它其实是一块巨石,真名叫森玉笏,巨大的峭壁上有乾隆御笔所题“森玉笏”三个大字,刻字仍清晰可见。因形状像大臣们上朝时手律的笏板而得名。)附近就聚集了许多人,这是唱歌的时间,人们自己印制歌本,有指挥,有伴奏,大家引吭高歌,大多是些老歌,不时也有现在流行的歌曲,声音不一定悦耳,但人们并不挑剔,唱就是了,不过是自娱自乐。如果你走过去,就一定会融入其中,跟着大声唱一段,好痛快。

  桃花谢了杏花开、杏花谢了李花开,紫丁香、白丁香更是清香的让人陶醉。接近五一的时候,人工栽培的郁金香开了,红的、紫的、黄的、粉的,品种繁多,一片又一片,爬山的同时还能赏花,真是太让人知足了。

  春天的脚步渐渐远了,天气慢慢热了起来,花谢了,树叶的颜色也从嫩绿变成了深绿,来香山的时间也越来越早,6点钟,一开门,坐头班车的人就拥在门口,我们也常常很早就进园了。炎热的夏天,只有早晨是凉爽的,能够在这个时间,呼吸一下清新的空气真是惬意。到了三伏天,天气更是热的早,没走一会儿就已经汗流浃背了。可这汗真是出的舒服,对于整天离不开空调的人来说,是永远也体会不到的。有时,习习的山风吹过,更是感到从内到外的舒畅。不能说爬山能治百病,可我却听到不少的人说,爬山以后许多病没有了,也看到原来曾经因脑中风,腿脚走路都不利落的人,由于坚持爬山,一天一天的好起来,有的人还能爬到山顶呢。常看到一个90多岁的老太太,一直坚持爬到平台,简直无法让人相信她有那末大岁数,自称要坚持爬到一百岁,看那势头,也不是不可能的。我自己也因此不再胃疼,心脏功能也好了许多。几天不爬就会浑身不爽。即使是闷热的桑拿天,铁杆的登山人也不会退缩,有些人开始打赤膊,但大部分人还是穿着整齐,毕竟是文明社会吗。尽管大汗淋漓,可一到山顶,那种胜利的喜悦真是无法形容。有的人会大喊一声“ 我又来了!”你也会受到感染,感到一次又一次战胜了自我的愉悦。


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(责任编辑:张驰)
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