8月31日下午4点，2006极度体验卓奥友登山队到达海拔4300米的羊八井进行适应性训练。队员从4300米徒步上升到4400米，整个适应性行军过程历时两个小时，队员体能状况普遍良好。 考虑到队员的身体状态以及高山适应过程的必要，队伍当晚住在羊八井。全体队员的高山适应能力良好。
9月1日上午，队伍安全返回西藏登山学校。下午3点，在王勇峰队长、桑珠以及景阳教练的带领下，队员在拉萨市郊的山头再次进行了适应性行军。
行军从学校出发，穿过一段街道到达山脚，再向上攀登到适当高度，之后沿原路返回，往返历时三个小时。山路陡峭崎岖，行走较为艰难，但队员兴致都很高，一路上谈笑风生，轻松自如，丝毫没有连续行军带来的疲惫感。山间风光十分壮美，经幡飘扬，巨石林立，充满安静祥和的气氛。从山上看，拉萨城尽收眼底，布达拉宫、拉萨大桥等景点依稀可见。
当天晚上，西藏登山协会在拉萨著名的藏式火锅店“骨汤人家”设宴招待全体队员。宴会上，协会的措姆书记代表西藏登山协会，对大家来到西藏登山表示热烈的欢迎，并预祝2006极度体验卓奥友登山活动圆满成功，预祝所有的队员都能到达人生的新高度，都能享受到登山的快乐。王勇峰队长代表登山队对措姆书记，对西藏登山协会的盛情款待和美好祝愿表示衷心感谢，并相约活动结束后，再次相聚在“骨汤人家”，分享此次登山的点滴感受。出席宴会的还有西藏登山协会秘书长张明兴，西藏登山队教练旺加，十四座高峰探险队攀登队长次仁多吉以及尼玛次仁校长。队员争相与心目中的登山英雄们合影，现场气氛十分活跃。
9月2日上午，队员各自整理个人装备，下午4点，开始将物资及装备装车。考虑到此次登山队伍人数较多，活动时间长、强度大，组织方准备了大量品种丰富的食物，包括牛肉、鸡肉、鸭肉等各种肉类，南瓜、白菜、辣椒、胡萝卜等各类蔬菜，以及各类调味品，确保队员在山上吃好，维持良好的身体和体能状态。
另外，与登山队一同进山的中国科学院北京基因组研究所高原医学项目组对部分队员进行了采血、血压测量等工作，为此次高原医学研究收集第一手资料。据项目组组长汪建透露，这是目前国内第一次对高原医学进行全面、系统的研究。
目前，登山队全部十六名队员已经抵达拉萨，队伍集结完毕。根据日程，9月3日早上，队伍将从西藏登山学校出发，正式踏上攀登世界第六高峰的征程。
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