2004年首期高山向导考试就在阿妣山进行，当时发现这座山是如此的美丽动人，就决心一定要来尝试攀登一下，05年过年期间，原打算进行一次侦查攀登活动，后来因为队员普遍不堪所以放弃。05年3月四姑娘山游人接待中心李淼和杭州的牦牛进行了为期一周时间的侦查攀登，得到了较为珍贵的阿妣山资料，因此在得到资料后决定5月1日前往攀登。

　　登山全记录

　　5月1日傍晚海拔3200米，天气阴有雨，云层厚重
　　晚饭，比较油腻，晚饭后背工也来了，重新分好分量和背包，大家出现不同程度的腹泻症状，我个人只是觉得腹肠胀气罢了。 ......<详细>

　　5月2日早6：00，天气阴雨，云层比昨天更加的低了
　　大家在过难点过程中的亢奋还保留着，正好轮流开路踩雪，学习踩雪的走步方法是必要的，今后的几天都可以从中借鉴经验。 ......<详细>

　　5月3日，多云间晴，积雪深厚
　　天气反复，时云时雪，坡度始终保持在45度以上，下午14点我们才到达4900米的地方，挖了雪坑将携带的所有器材放在坑里，下撤。 ......<详细>

　　5月4日，多云间晴，积雪深厚
　　大家情况不太好，胃口和体能已经接近极限了，看明天天气和身体情况考虑上还是下撤，晚上的降雪好猛，风暴肆虐。 ......<详细>

　　5月5日，多云间晴，积雪深厚
　　早上有阳光，好温暖，大家起来后讨论，由于都已经力不从心，决定放弃，三人表决2人放弃，决定下撤，尽快恢复体力下撤，以免夜长梦多。 ......<详细>

　　登山相关资料

　　[攀登资源分析]

　　[攀登路线和类型以及危险因素]

　　[阿妣山各季节的降雪情况和不同角度的路线照片]