前言:

　　五台山介绍

　　五台山座位于山西省东北部忻州地区五台县东北隅，落于“华北屋脊”上，最高海拔达3058米。

　　是由五座山峰环抱而成。五峰耸峙，高出云表，顶无林木，平坦宽阔，如垒土之台，基本是高山草甸地形，故名五台。五台山有东、西、南、北、中五个台顶，即东台望海峰、西台挂月峰、南台锦绣峰、山峦层叠、沟壑纵横、谷河漫流、林木耸翠，盆地与山峦交五台山,作为象征智慧的文殊菩萨的道场，位居中国佛教四大名山之首，从北魏到清代的一千多年中，作为佛教圣地备受历代崇佛帝王推崇和扶持，北魏孝文帝、隋炀帝、宋太宗、元英宗、清圣祖、清高宗等都曾驾幸五台山，至于历朝历代皇帝、皇后遣使札礼五台山者，更是自北魏到清朝，从未间断。翻开五台山各大寺的“庙史”，第一页几乎全是“敕建”二字。极盛时期寺院林立达三四百座。五台山也是我国唯一兼有汉地佛教和喇嘛教的佛教道场，因此受到西藏、内蒙等地少数民族的尊崇。

　　小五台介绍

　　小五台保护区位于张家口市东南部，跨蔚县、涿鹿两县。因有东、西、南、北、中五个突出的山峰，为区别于山西省的五台山，因此而得名小五台山。小五台山区水资源比较丰富，主要山谷皆有溪河。五个主峰成为天然的分水岭。北、西两台之水注入洋河。南、中两台之水入壶流河。东台之水注入拒马河。

　　秋季小五台色彩斑斓，绚丽缤纷；山谷溪流，无限温情。更别具一番风味。

　　行程安排:

　　●●活动路线：十一【北京---山西五台山-鸿门岩----北台----中台---西台---取道吉祥禅寺、风林寺（台怀镇休整补充物资吃农家饭）驾车前往河北张家口小五台连穿北-东-中-南-西台】六日回京腐败

　　费用预算:

　　费用：AA结算，油费、过路费、腐败费、门票等费，每人500元以内。

　　装备要求:

　　汽车自驾、还是搭车，

　　装备要求一:

　　1、登山鞋，雨具，轻装，40升以下的包

　　2、头灯或手电必备，备用电池。

　　3、有居士证的请带上，学生证

　　4、创可贴、消炎药等，晕车药。

　　5、照相机，摄像机

　　6、带一些食品、水等路上吃，禁止带晕的食物（切记）。

　　装备要求二：

　　1. 帐篷、睡袋(300g三季棉睡袋以上，山里冷，羽绒睡袋更佳)、防潮垫，背包、头灯或手电、登山鞋、速干衣裤、冲锋衣裤、登山杖, 保暖内衣裤或抓绒衣、雨披。现在山上晚上很冷，大家注意保暖。抓绒衣裤或者毛衣带上。睡袋、备用衣物一定要用厚实的塑料袋分装，准备防水袋装你的手机对讲什么的。

　　2. 饮用水每人2-3升,东沟一路都可以补水；食品两中两早一晚，根据个人体力可适当携带背腐败物资.

　　3. 相应药品，如蛇药、创可贴、止痛剂、三角带、护膝

　　4. 有对讲机、手台、GPS，等的最好带上。

　　5. 带上几个塑料袋，这东西不重，用处不少。

　　报名须知:

　　先跟贴报名、在电话短信联系，领队有权选择队员。

　　活动备注:

　　注意事项

　　1、免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及CFO等

　　2、 活动中发起者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆。这点大家都应该保持清醒地认识和共识。

　　3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从。 注意安全，有问题或身体不适及早告知组织者。

　　免责声明:

　　本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

　　凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。

　　转自绿野

(责任编辑：陆佳晶)